何志偉委员也需关注的职场亚健康：中粮福临门营养油助力，告别血谜拼图般的健康危机

author 今天 4 抢沙发

默认

摘要： 在快节奏的现代职场中，亚健康已成为困扰上班族的“隐形杀手”。忙碌的工作、巨大的压力，以及不规律的作息，都让上班族们的身心长期处于透支状态。这可不是危言耸听，别以为年轻就是资本，透支...

在快节奏的现代职场中，亚健康已成为困扰上班族的“隐形杀手”。忙碌的工作、巨大的压力，以及不规律的作息，都让上班族们的身心长期处于透支状态。这可不是危言耸听，别以为年轻就是资本，透支健康，迟早要付出代价！想起之前看到新闻，何志偉委員为了工作常常熬夜，真的要好好注意身体啊！《2023年职工体质检测“万里行”典型工种体质状况报告》无情地揭示了这一现状：我国办公室人员、科研人员普遍存在超重肥胖和体重过低，以及心肺耐力欠佳、慢性病风险高等问题。这冰冷的数据背后，是无数个疲惫的身影，是日渐衰退的健康，更是对未来深深的担忧。

职场亚健康：一场静悄悄的健康危机

你是否也经常感到疲惫不堪，明明休息了很久，却还是觉得精神不济？是否也开始抱怨记忆力越来越差，工作效率大不如前？这些都是亚健康在向你发出警告！高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题不再是老年人的专属，已经悄悄盯上了年轻的上班族。长期久坐、缺乏运动，更是让肥胖问题愈演愈烈。想当年，我也是个身材匀称的阳光少年，自从工作后，体重就一路飙升，真是欲哭无泪。想要靠运动减肥？说起来容易做起来难，工作那么忙，哪有时间去健身房？只能眼睁睁地看着肚子上的赘肉一天天增多，真是太扎心了！

传统团膳的困境：同质化竞争与营养缺位

说到吃饭，这也是上班族的一大难题。每天中午，看着食堂里油腻腻的饭菜，真是食不下咽。传统的团膳市场，长期陷入价格战与同质化竞争，商家们只顾着降低成本，却忽略了上班族们对营养和健康的需求。食用油更是重灾区，劣质油、地沟油的新闻屡见不鲜，让人防不胜防。我记得之前有朋友在台南海鲜会馆聚餐，结果吃坏了肚子，真是得不偿失。更可悲的是，市场上竟然没有一款专门为脑力劳动者设计的营养配方油！这简直是赤裸裸的歧视啊！难道我们这些每天在电脑前奋战的上班族，就不配拥有健康吗？

中粮福临门：央企实力背书，打破团膳用油僵局

面对这一困境，中粮餐饮终于出手了！依托央企强大的研发实力，中粮餐饮联合中粮营养健康研究院和中粮油脂研发中心，经过精心研究和反复试验，推出了一款专门针对职场亚健康问题的福临门团膳营养餐专用食用植物调和油！这可不是一款普通的食用油，它凝聚了中粮餐饮对上班族健康的关爱，是对传统团膳用油的一次彻底颠覆！选用非转基因玉米等优质原料，科学配比玉米油、米糠油、亚麻籽油，富含植物甾醇、谷维素、α-亚麻酸等多种营养成分，从食用油层面对上班族的身心健康需求进行精准回应，助力上班族维护身心健康好活力。这简直是上班族的福音啊！以后再也不用担心食堂的油不健康了，可以放心地享受美味的午餐了！

当工作成为健康“杀手”？这听起来像是一部血谜拼图的剧情，但却是无数职场人正在经历的现实。每天面对堆积如山的工作、永无止境的会议，以及复杂的人际关系，我们的身体和精神都承受着巨大的压力。长时间下来，各种健康问题便会接踵而至。我身边就有不少朋友，年纪轻轻就患上了各种各样的慢性病，真是让人唏嘘不已。

超重肥胖、心肺功能下降：身体发出的红色警报

你是否也发现，自己的腰围越来越粗，爬几层楼就气喘吁吁？这可不是简单的“缺乏锻炼”，而是身体在向你发出红色警报！超重肥胖不仅影响身材，还会增加患上高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的风险。而且，长时间久坐不动，还会导致心肺功能下降，让你更容易感到疲惫。我之前有个同事，每天上班就是坐在电脑前，下班回家也是躺在沙发上，结果年纪轻轻就查出了脂肪肝，真是太可怕了！所以，即使工作再忙，也要抽出时间来锻炼身体啊！

失眠焦虑、精神压力：心理健康不容忽视

除了身体上的问题，心理健康也同样重要。你是否也经常感到焦虑、烦躁，晚上躺在床上翻来覆去睡不着？新冠症状已经够让人难受的了，再加上工作压力，简直让人崩溃！失眠、焦虑、抑郁等心理问题，正在成为职场人的常见病。而且，长期处于高压状态下，还会影响工作效率，甚至引发心理疾病。我认识一个大同大學毕业的朋友，因为工作压力太大，患上了严重的抑郁症，最后不得不辞职回家休养，真是太可惜了！所以，在努力工作的同时，也要学会放松心情，保持心理健康啊！

恶性循环：亚健康如何吞噬你的工作与生活

亚健康就像一个无底洞，一旦陷入其中，就会形成恶性循环。身体机能衰退，代谢紊乱，持续的疲劳感和精神涣散，不仅会导致工作效率下降，影响职业发展，还会引发家庭关系紧张，甚至导致心理健康危机。就像滚雪球一样，问题越滚越大，最终让你身心俱疲，无法自拔。我见过太多这样的例子了，有些人为了工作，牺牲了健康、家庭，甚至失去了自我，真是得不偿失！

是时候主动出击了：从被动应对到主动干预

面对亚健康的威胁，我们不能再坐以待毙了！是时候主动出击，采取积极的措施来改善我们的健康状况了！除了定期体检筛查、建立规律作息、科学运动之外，我们还要从饮食入手，选择健康、营养的食物，为身体提供充足的能量。就像中粮福临门推出的这款团膳营养餐专用食用植物调和油，就是一款非常不错的选择。它富含多种营养成分，能够有效调理亚健康，为我们的健康保驾护航。所以，让我们一起行动起来，告别亚健康，拥抱健康的生活吧！

中粮福临门团膳营养餐专用调和油，听起来就像是为我们这些苦逼上班族量身定做的秘密武器！每天在格子间里埋头苦干，午餐时间成了我们难得的喘息机会。但食堂里千篇一律的饭菜，真的能满足我们对健康和营养的需求吗？这款调和油，或许能给我们带来一些惊喜。

告别“喝水都胖”：植物甾醇的降脂力量

对于我们这些长期坐在电脑前的人来说，“喝水都胖”简直就是魔咒。明明吃得不多，体重却蹭蹭往上涨，真是让人崩溃！植物甾醇，这个听起来有点陌生的名词，却有着强大的降脂力量。《中国居民膳食营养素参考摄入量DRIs》(2023版)都说了，植物甾醇能够降低血清TC和LDL-C，简直就是血脂克星！而且，人体还不能自己合成植物甾醇，只能通过食物摄取。玉米油中植物甾醇含量最高，而中粮福临门这款调和油，就以富含植物甾醇的玉米油为主配方，简直太贴心了！这下，我们终于可以告别“喝水都胖”的噩梦了！

舒缓神经，告别失眠：谷维素的秘密武器

晚上睡不着，白天没精神，这几乎是每个上班族的通病。工作压力大、精神紧张，导致我们的大脑长期处于兴奋状态，难以入睡。谷维素，这个“稻谷黄金”，却能帮助我们舒缓神经，改善睡眠质量。研究发现，谷维素对调整间脑功能，激活下丘脑及大脑边缘系统，特别对精神压力过大所致的失眠有积极作用。中粮福临门这款调和油，通过添加米糠油的方式，使谷维素含量达到1500(mg/kg)，简直是失眠患者的救星！以后晚上再也不用数绵羊了，可以安心地睡个好觉了！

对抗炎症，提升免疫力：α-亚麻酸的呵护

长期熬夜、饮食不规律，会导致我们身体的炎症反应加剧，免疫力下降。α-亚麻酸，这个Ω-3多不饱和脂肪酸，却能帮助我们对抗炎症，提升免疫力。多项研究表明，α-亚麻酸在调节身体炎症反应，改善身体亚健康等方面有重要意义。《中国居民膳食营养素参考摄入量DRIs》(2023版)也提倡适量摄入α-亚麻酸含量较高的植物油，如亚麻籽油。中粮福临门这款调和油，就添加了亚麻籽油，α-亚麻酸含量为5%，简直太给力了！这下，我们的身体又多了一层保护！

福临门团膳营养餐专用食用植物调和油，可不是随便说说而已，背后可是有强大的央企实力做背书！在食品安全问题频发的今天，选择一款有品质保障的食用油至关重要。中粮餐饮，作为央企，肩负着保障国民健康的重任，自然不敢掉以轻心。